Behandlingesmuligheder

Kognitiv adfærdsterapi anvendes særligt til behandling af angst og depression.

Walk-and-talk er individuelle sessioner, hvor terapien foregår i den frie natur.

Stress er i dag den mest almindelige årsag til psykiske problemer. I dette øjeblik har mere end en kvart million danskere enten svær stress eller stress med daglige symptomer.

Har du svært ved at få familielivet og arbejdslivet til at gå op i en højere enhed? Så kan det være, at work-life coaching er noget for dig.

Jeg tilbyder parterapi, der er funderet i Emotionsfokuseret Parterapi. I denne terapiform arbejdes der ud fra den intention, at what is shareable is bearable.

I supervision af terapeutiske forløb vil der være et særligt fokus på den kognitive forståelse og denne metodes evne til at skabe mentale forandringer, sideløbende hermed også de kropslige og følelsesmæssige processer, der uundgåeligt må følge med enhver erkendelsesproces.

Jeg afholder gerne foredrag, temadage og workshops i foreninger, på arbejdspladser, uddannelsesinstitutioner o. lign.